如果孕妈身体可以坚持上班 比无聊在家养胎好处多

2017年07月20日 09:55 来源:巴蜀在线 编辑:清风徐来
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慧慧自从怀孕后,家人就劝说辞去了工作在家安心的养胎。刚开始在家的时候,慧慧还挺开心的,不仅再也不用每天奔波忙着上班,家里人还好吃好喝好心情的供着,简直把自己当皇太后伺候,这日子简直爽爆了。

如果孕妈身体可以坚持上班 比无聊在家养胎好处多

但是好景不长,每天吃了睡,睡了吃的生活,已经把慧慧刚开始的兴奋与耐心消磨殆尽。慧慧开始无聊与抱怨,每天好几个电话骚扰我,内容全都是在家待产多无聊,每天枯燥无聊的生活自己简直要发霉,连带着把全家人也吐槽了一遍,总之就是各种抱怨和不满。

怀孕后,为了胎儿的安全,很多孕妈都选择辞职在家。其实,如果孕妈身体还可以的话,孕期坚持上班,比无聊的在家养胎好多了。

如果孕妈身体可以坚持上班 比无聊在家养胎好处多

利于分娩,易于产后恢复

孕期坚持上班,一方面有利于拓展女性的骨盆、增强腹部与腿部的韧劲,有助于保持体重和体形,也有有助于分娩。另一方面,孕期上班的女性活动量比较大,身体素质比较好,产后恢复也相对较快。

如果孕妈身体可以坚持上班 比无聊在家养胎好处多

减少孕妈抑郁的情况

孕妈在家无所事事,空闲时间多了,就很容易胡思乱想。长此以往就很容易陷入抑郁悲观情绪,严重者还会危及胎儿和孕妈的安全。所以,孕期上班,每天有工作可忙,有同事可以交流,每天会遇见各种新鲜事物,这样的生活状态,会让孕妈每天活力满满,精神倍加。

可以促进胃肠蠕动,减少便秘发生

便秘是孕妈的一大心病,大部分孕妈都会遇见便秘这种情况,本身孕妇因为生理原因,胃肠蠕动就会减弱。如果人再变懒,不加以运动,便秘的情况会更加剧。如果孕妈坚持上班,运动量就会增加,有利于肠胃的蠕动,减少便秘的发生。

当然,怀孕了能否继续上班取决于个人体质,一切都以宝宝的安全为第一。

 

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文章关键词: 孕妈上班好处多

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