南瓜豆浆的做法 宝宝南瓜豆浆食谱做法

2018年01月12日 15:04 来源:转载 编辑:潘潘
点击(

今天我为大家带来的是宝宝南瓜豆浆的做法,还不知道做的妈妈们下面就和我一起学习下这个食谱做法吧。

南瓜豆浆的做法南瓜豆浆[6M+]

南瓜豆浆的做法 宝宝南瓜豆浆食谱做法

营养特色

有「豆中之王」美誉的黄豆,除了富含丰富的优质蛋白营养、维生素、矿物质与纤维质外,更提供人体必需的脂肪酸(亚麻油酸与次亚麻油酸),帮助正在快速发育的幼儿,获得全方位的营养素。

配料表

白新鲜无糖豆浆100ml / 黄皮南瓜50克

详细步骤

南瓜洗净去籽(可保留外皮)备用。

南瓜蒸熟后加入豆浆,以果汁机或食物调理机打匀即可。

小叮咛

南瓜有丰富的类胡萝卜素、维生素B群、E及水溶性纤维等多种营养素,可修复黏膜组织、强化视力,更能帮助肠道蠕动,预防便秘。

利用南瓜本身独特的风味与豆浆融合在一起的香甜滋味,是天然又健康的饮品。

黄豆富含植物性蛋白质,对于刚要接触豆浆的宝宝来说,建议豆浆用量减半稀释,若没有不适(例如:胀气或过敏等),再调整为正常比例。

 

(免责声明:此文内容为本网站刊发或转载企业宣传资讯.仅代表作者个人观点,与本网无关。仅供读者参考.并请自行核实相关内容。)

文章关键词: 南瓜豆浆

图文推荐