首页 新闻 财经 妈妈 体育 家居 汽车 科技 游戏 房产 旅游 健康 女性 娱乐 教育 美食

玉米须与美食结合营养更丰富 教你4款简单食疗方

2017年07月17日 16:32 来源:巴蜀在线 责编:何碧问

巴蜀在线讯 玉米饱腹感强,还富含粗纤维、镁等维生素,简直是爱美人士保持身材的第一选择。但是你们知道玉米须也能吃吗?与美食结合营养更丰富!下面为大家介绍4款美味玉米须的食疗方,简单易学!

玉米须与美食结合营养更丰富 教你4款简单食疗方

1、猪肉玉米须汤30g玉米须、120g瘦猪肉、盐、味精适量。洗净玉米须,猪瘦肉切薄片,一块放到陶瓷管里,倒入500g水,用蒸笼蒸,蒸到猪肉熟透,放入盐、味精,完成。这道菜适合糖尿病患者,还适合经常焦躁易怒、经期血量多的女人。

2、玉米须香蕉西瓜皮汤把玉米须、香蕉、西瓜皮一块煮汤喝。这道汤很适合高血压患者饮用。

3、玉米须汤50g玉米须煮汤,代茶饮,忌放盐。适宜糖尿病、肾炎、水肿者喝。

4、玉米须红糖茶

1、玉米须洗干净,放入红糖水中。

2、用中小火煮约5分钟,期间用汤勺搅拌。

3、放温热后即可食用。玉米须能消除腰腹部的赘肉,红糖可补血养血,滋润皮肤。二者结合,既能减肥瘦身,又能美容养颜,是爱美女性的滋补佳品。生活中只要留意一个小小的举动,就能对我们的身体大有益处,小小玉米须竟能辅助治疗多种疾病!可见处处留心皆学问,如果我们注重食疗的养生功效,今后将不必与许多药物为伍,身体的健康质量也会有很大的提高。

文章关键词: 玉米须与美食结合

版权及免责声明:

本篇文章:玉米须与美食结合营养更丰富 教你4款简单食疗方 
本文链接:http://www.bazhongol.com/food/caipu/192863.htm 
内容搜集整理于网络,不代表本站同意文章中的说法或者描述。文中陈述文字和内容未经本站证实,其全部或者部分内容,文字的真实性、完整性,及时性本站不做任何保证或者承诺,并且本站对内容资料不承担任何法律责任,请读者自行甄别。如因文章内容、版权和其他问题侵犯了您的合法权益请发邮件到:2913978506@qq.com 进行删除处理,谢谢合作!