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诺舒易:为什么要说冬季预防鼻炎呢?

2016年11月23日 16:52 来源:转载 责编:山杉


    很多人会有这样一个疑问,因为常见的鼻炎有两类,一类是由于病毒感染引起的急性鼻炎,属于感冒的一种。这种鼻炎主要是由于气候寒冷,居住环境的温度与外界温度相差过大,造成鼻黏膜损伤而造成的。下面就来说说冬季该怎么预防鼻炎。

  针对冬季鼻炎,耳鼻喉专家提醒市民朋友们做好“三保”: 1、保暖,天冷加衣,多饮热水,避免感冒引发鼻炎; 2、保护,注意个人及鼻腔卫生,保持室内通风,饮食清淡,少烟酒; 3、保健,多参加体育活动,坚持锻炼,增强身体抵抗力。鼻炎发作难受时,必须采用有效的治疗方法,切勿拖延。

  耳鼻喉专家说对鼻炎的预防,注意保暖,加强体能的锻炼,特别是清晨户外的锻炼尤为重要,清晨新鲜的冷空气能增强机体对冷环境的适应,还能增强人体的抗病能力,坚持冷水洗脸,这也能增强御寒能力。另外,预防感冒,积极治疗感冒。以上种种均能预防鼻炎的发生。发生了鼻炎应积极的进行治疗,鼻炎是可以治疗的,但不能根治的,不要轻信所谓的断根或一次性治疗。发生了鼻炎,不能拖延治疗,一则失去了最佳治疗时间,增加了治疗时间,又增加了经济负出,二则鼻炎也会诱发其他并发症,造成机体的损害。那么究竟怎样才可以预防鼻炎的侵扰呢?

预防鼻炎的十条法则

  鼻炎的危害让人都很害怕,不仅每天流鼻涕,还特别的影响形象,尤其是女性子,都爱美,每天因为鼻涕的问题都快烦躁死人了。所以大家都避而远之。尽早的去预防鼻炎的发生。

  1、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替。

  2、游泳时姿势很重要,尽量做到将头部露出于水面。

  3、平时注意保持鼻腔卫生。

  4、有牙病者,应该彻底治疗。

  5、平时可常做鼻部按摩。

  6、急性鼻窦炎者,要多加休息。卧室明亮,并保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

  7、慢性鼻窦炎者,治疗时要有信心及恒心,应加强锻炼以增强体质。

  8、遵从医嘱按时用药。尽量使用不含激素类的产品,如诺舒易这类医疗器械。

  9、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时不要过度劳累。

  10、严禁烟、酒、辛辣等食品。

最后温馨提示下, 

检测过敏原才是正确的方向

患了过敏性鼻炎,还应及早去正规医院对病情进行检查,尤其是过敏原检测,了解自己的鼻子“害怕”什么,平时远离过敏原,并做相应的预防和治疗工作。

 

最后不得不要提下诺舒易喷鼻器(百度搜索诺舒易),阻隔过敏原被人体吸入是目前非常有效的防治过敏性鼻炎的手段。

 


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