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  • 打着防霾的幌子生产“防霾茶”防得了雾霾吗?

    打着防霾的幌子生产“防霾茶”防得了雾霾吗?

    编辑:张小雪更新日期:01-20 09:49阅读:82次

    打着防霾的幌子生产“防霾神器”,进行虚假宣传,不仅与治霾无关,还可能导致将雾霾治理庸俗化,与科学治霾背道而驰,并且会引发新的健康问…


  • 红枣是自古以来女人补气养血的最佳食物之一

    红枣是自古以来女人补气养血的最佳食物之一

    编辑:张小雪更新日期:01-19 10:04阅读:119次

    脾胃是气血生化之源,《灵枢·决气》中有“中焦受气取汁,变化而赤,谓之血”之说,认为血液是通过脾胃运化生成的,脾有统摄血液的功能,所…


  • 减肥小目标8大种花式跑步法 阶梯型间歇训练

    减肥小目标8大种花式跑步法 阶梯型间歇训练

    编辑:张小雪更新日期:01-19 10:00阅读:141次

    阶梯型间歇训练方式能让你在每起跑的过程中都增加新的挑战,训练方式中加入阶梯型的强度递增,比如跑200米,休息,300米,休息,400米,休…


  • 虾皮粉丝萝卜汤一般人群都可饮用 助消化积食

    虾皮粉丝萝卜汤一般人群都可饮用 助消化积食

    编辑:张小雪更新日期:01-19 09:56阅读:161次

    烹调方法:虾皮漂洗干净去掉杂质,粉丝先用清水浸泡,萝卜切丝,在锅中加入清水2L,把虾皮、萝卜丝放入锅中武火煲开后改文火继续煲15分钟,…


  • 春节各种聚会也逐渐多了 该怎么避免酒精伤身

    春节各种聚会也逐渐多了 该怎么避免酒精伤身

    编辑:张小雪更新日期:01-17 10:13阅读:200次

    春节将至,各种聚会也逐渐多了起来。“无酒不成席”,喝酒成为很多人社交中绕不开的一环。如何将喝酒对健康的伤害降到最低?先让我们来看看…


  • 中年女性缺铁性贫血 可吃维生素含量高食物

    中年女性缺铁性贫血 可吃维生素含量高食物

    编辑:沈仕玉更新日期:01-14 10:52阅读:198次

    对于女性朋友来说,贫血是一种特别常见的情况。要想令贫血的情况得到良好的改善,就必须要进行良好的补血。一般来说,最好的补血方法便是通…


  • 耳屎不可怕 为了耳朵的健康和平共处是上策

    耳屎不可怕 为了耳朵的健康和平共处是上策

    编辑:张小雪更新日期:01-13 17:43阅读:96次

    是不是觉得不能容忍耳朵里的耳屎?抑或总是忍不住想要“掏一掏”耳朵才舒服?赶快收手吧,专家都站出来说话了:为了耳朵的健康,别再用各种…


  • 早发都是血管早衰 这六件事帮助你的血管减龄

    早发都是血管早衰 这六件事帮助你的血管减龄

    编辑:张小雪更新日期:01-13 11:23阅读:134次

    衰老的最早表现要观察一个人是否衰老,应该注意他的脖子和手部皮肤。因为比起精心保养的面部,脖子和手部的皱纹更容易泄露一个人真实年龄的…


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