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  • 美研究称:每天午睡1小时最好可使大脑年轻5岁

    美研究称:每天午睡1小时最好可使大脑年轻5岁

    编辑:张小雪更新日期:01-21 09:46阅读:193次

    午睡有益健康。然而,午睡多长时间最好呢?宾夕法尼亚大学近日刊登在《美国老年医学学会杂志》上的研究称:每天午睡1小时最好,可使大脑年…


  • 冬季常会让血管痉挛 要做到5个暖来保护心脏

    冬季常会让血管痉挛 要做到5个暖来保护心脏

    编辑:张小雪更新日期:01-21 09:38阅读:200次

    数九寒冬对不少人的心脏都是一个考验,寒冷的天气会让血管痉挛,出现血压升高等问题。在这段时间内,大家要做到5个暖来保护心脏。…


  • 这些指标检测的是糖尿病各种状态下的血糖水平

    这些指标检测的是糖尿病各种状态下的血糖水平

    编辑:张小雪更新日期:01-21 09:10阅读:108次

    很多糖尿病患者,到医院看病时,医生要求做一些检查,有些患者会不理解:“糖尿病测血糖就可以了,为什么要做这么多检查?”、“我的血糖已…


  • 小年吃“蜜”要有度 麦芽糖当心血糖控制不利

    小年吃“蜜”要有度 麦芽糖当心血糖控制不利

    编辑:张小雪更新日期:01-20 09:42阅读:86次

    “二十三,糖瓜儿粘”,小年儿就要到了,这是过年的正式打开方式。这一天,人们要做的就是给灶王爷嘴上“抹蜜”,希望他“回宫降吉祥”。…


  • 大寒节气的四大饮食习俗 大寒吃糯米可饭驱寒

    大寒节气的四大饮食习俗 大寒吃糯米可饭驱寒

    编辑:张小雪更新日期:01-20 09:10阅读:102次

    大寒节气吃什么?民间有不同的饮食习俗,如老北京大寒吃“消寒糕”,广东人吃糯米饭,南京人喝鸡汤……具体大寒节气吃什么?下面小编为您介绍…


  • 衰老是一个复杂和渐进的生物学过程 饮食健康

    衰老是一个复杂和渐进的生物学过程 饮食健康

    编辑:张小雪更新日期:01-19 09:52阅读:166次

    英国《自然·通讯》杂志17日发表的一篇医学研究报告称,两项长期进行的灵长类动物研究的综合分析显示,热量限制(即饮食限制)可以改善猕猴…


  • 这类药物通过改变肠道内pH值 通便药三种类型

    这类药物通过改变肠道内pH值 通便药三种类型

    编辑:张小雪更新日期:01-19 09:46阅读:185次

    这类药物通过改变肠道内pH值,保留水分,增加粪便体积,由此刺激结肠蠕动而保持大便通畅。通俗讲,就是使大便的体积膨胀变大,刺激已经有些…


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