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每天吃一点癌症的天敌 行动让癌细胞渐渐远离你

2017年07月25日 10:21 来源:巴蜀在线 责编:清风徐来

虽然至今癌症仍是人民惧怕的一种病症,而且目前也还没有比较完善的技术能够克服这个病魔,所以我们就要在日常生活中做好防护工作。今天小编就给大家介绍一个癌症的天敌,每天吃一点,癌细胞一生远离你。

每天吃一点癌症的天敌 行动让癌细胞渐渐远离你

芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎,原产我国和印度、马来西亚等热带地区。在广东等地方,中秋节吃芋头是源远流长的一项习俗。芋艿含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。

抗癌的食物除了芋头再给大家介绍几样

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绿茶

绿茶含有茶多酚,它是其中一种最先用作抗癌研究的植物化学物质,可以防止或减少乳腺癌和其它癌症的复发。

美国密西西比大学的研究发现,茶多酚含有一种叫做EGCG化学物质,它能有效抑制乳腺肿瘤的生长。更有意思的是,EGCG不但不会伤害健康细胞,还能提升健康细胞的自我保护能力。

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国外研究已经证实,枣中富含的多酚类活性物质能成功阻止细胞突变,防止细胞癌变及进一步发展。多酚类物质有助于降低癌症发病率和死亡率。

枣中还含有-D-葡聚糖,动物实验研究证实该物质可遏制肿瘤生长。经常吃枣对预防癌症具有积极影响。此外,干枣富含膳食纤维,对预防大肠癌尤其有利,它大量的抗氧化成分可以保护身体不受自由基伤害。干枣可以改变身体雌激素的代谢,因此可能预防乳癌。

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大蒜

国内一项新研究显示,每周至少吃两次生蒜头的人,患肺癌的可能性得到显著降低,即使他们吸烟或者暴露在高温油烟的肺癌患病高危环境下,患病机会仍可明显降低。

但是,因为大蒜素不耐高热,在加热过程中,有效成分含量会逐渐下降,温度越高下降越快。此外,大蒜素并非大蒜天然生成,是生蒜含有的成分跟空气接触后氧化产生的,所以,吃生蒜时要先把其拍碎或者切片,在空气中放置十几分钟,才能产生大蒜素。

文章关键词: 癌症的天敌

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