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夏季腹泻不容小看 频繁发生小心健康出现危机

2017年08月02日 14:05 来源:巴蜀在线 责编:青青

巴蜀在线讯 夏季来了,不知道你会不会也有这么尴尬的一刻,走着走着突然肚子一阵抽痛,特别想要拉稀跑肚。明明感觉也没吃坏什么东西,为什么总是会想要腹泻呢?每天叫醒我的不是闹钟,而是闹肚子。你永远无法叫醒一个装睡的人,但是拉肚子可以……

同事小周跟我如是抱怨到,小周这两天拉肚子拉到崩溃,厕所已经快成为他的私人领地了。刚从厕所出来的小周一脸悔不该当初的说:“我以后再也不吃刨冰和冰镇西瓜了。”

夏季湿热,食物很容易坏,小周这是吃坏东西,所以拉肚子了。同屋的朋友前两天也在痛苦不堪的闹肚子,早起先顿半个小时厕所。下班回家语重心长的跟我说:“以后开空调睡觉记得盖被子,免得受凉拉肚子,我今天中午饭都没有怎么吃。”

这个夏天过的,还真是有点防不胜防,不仅要防暑还要谨防拉肚子,夏天的这样的天气,稍不注意就会拉肚子。不过话说回来,为什么一到夏天就特别容易拉肚子呢?

细数那些,让你拉肚子的罪魁祸首

腹泻,就是我们常说的拉肚子,在夏是时高发时段,每天夏天因为腹泻而去到医院的人数都会明显增多。夏季腹泻的原因与夏季特有的环境、人体自身和我们的饮食都有着密切的关系。

夏季腹泻不容小看 频繁发生小心健康出现危机

夏季腹泻凶手一:环境

1、夏秋季节天气炎热,雨水较多,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件。

2、夏季蚊蝇和蟑螂滋生,可携带致病菌而传播疾病,从而导致腹痛腹泻。

3、夏季,人们经常在风扇或者空调底下休息,这样腹部很容易受凉,致使肠蠕动增加而导致腹泻。

夏季腹泻凶手二:人体自身

1、虽然人体本身对外界病原体具有一定的防御能力,口腔有一定数量的溶菌酶,胃液含有大量的胃酸等均可杀灭随食物进入消化道的致病菌,但肠道致病菌能采用“以多制胜”或“乘虚而入”的战术侵害人们的健康。

2、夏季出汗较多,大量饮水,稀释了胃液也降低了局部抵抗力,为致病菌的侵入创造了条件。

3、夏季炎热,人们休息不好,食欲不振,会导致抵抗力下降,也易患腹泻病。

夏季腹泻凶手三:饮食

1、夏季人们大多食用各种瓜果、凉拌菜或冰镇饮品。如果这些食品的制作过程稍有不慎,极易造成污染而导致人们食用后增加感染的机会,从而出现腹泻不止的症状。

2、食物过敏(如牛奶、鱼、虾、海鲜等产品)以致影响消化吸收,例如许多人因缺乏乳糖酵素,无法消化牛奶或乳类制品的乳糖。一但进食此类食物,便会腹泻。

3、如果我们吃了一些被致病菌污染导致变质之后的食物,也会出现拉肚子。

4、夏季,很多人喜欢吃冷食,喝凉啤酒。如果吃了太多的冷饮或者是偏冷的食物,都会导致身体受凉、胃肠功能紊乱、肠蠕动加快从而引起腹泻。

5、食物中毒引起腹泻,常见致病菌包括金黄色葡萄球菌、沙门菌、嗜盐杆菌、蜡样芽胞杆菌、产气夹膜梭状芽胞杆菌或肉毒杆菌,毒蕈、河豚鱼、较大的鱼胆及毒鼠药、农药等其他有毒化学性毒物。

例如,人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢,会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

6、人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引也起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

7、饮食不规律、进食过多、进食不易消化、油腻辛辣或是已经过期、变质的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,也可能会引起腹胀、腹泻、恶心等症状。

夏季腹泻凶手四:疾病&药物

1、肠道非特异性炎症或非感染性炎症:自体免疫性疾病、自体免疫性疾病,放射治疗引起的肠炎,吸收不良综合征等。

2、内分泌疾病:多种内分泌疾病都伴有腹泻的症状,如甲状腺功能亢进症、糖尿病、甲状旁腺功能减退症与甲状腺髓样瘤、肾上腺皮质功能减退症、胰性霍乱综合征、WDHA综合征、水泻-低钾-无胃酸综合征或血管活性肠肽瘤、胃泌素瘤。

3、肿瘤性疾病:胃肠道恶性淋巴瘤、类癌综合综合征、结肠癌、肠道腺瘤性息肉或息肉病。

4、胃肠道功能障碍性疾病:肠易激综合征包括黏液性结肠炎、易激惹结肠或过敏性结肠炎。

5、肠道感染是引起慢性腹泻常见的原因,包括细菌病毒感染、原虫和寄生虫感染、真菌。

6、药物致腹泻,多种药物可导致腹泻,如红霉素、氢氧化化化镁、新霉素、林可霉素、硫酸镁、山梨醇、甘露醇、5-氟脲密啶、利舍平(利血平)、普萘洛尔(心得安)等,这些药物导致腹泻的机制不尽相同;某些化学物质如磷、砷、汞及酒精中毒等均可导致急性腹泻。

此外,肠道菌群失调或是尿毒症等都有可能引发夏季腹泻。夏季很特殊,气温高,雨水多,空气湿热,这样的天气人体本来就容易产生不适,食物也容易变质,但是这样的天气却很适合致病菌的生长,所以夏季稍不留神可能就会腹泻缠上身。

文章关键词: 危机 腹泻 夏季 健康

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