✨菠萝蛋炒杂粮饭的做法✨
发布时间：2025-03-16 03:17:23来源：
忙碌的生活也需要一点仪式感！今天教大家做一道色香味俱全的菠萝蛋炒杂粮饭 🍍🍳。这道菜不仅营养均衡，还特别适合家庭聚餐或者朋友聚会时露一手哦！
首先准备好食材：杂粮饭（提前煮好放凉）、新鲜菠萝、鸡蛋、胡萝卜丁、青豆、玉米粒，还有适量的盐和胡椒粉调味。先把菠萝切开顶部，挖出果肉备用，记得把果肉切成小块哦 🥥。
热锅加油，先将打散的鸡蛋倒入锅中炒至半熟后盛出。接着用同一个锅，加入胡萝卜丁、青豆和玉米粒翻炒，再倒入杂粮饭一起翻炒均匀。这个时候就可以加入之前炒好的鸡蛋了，继续翻炒几分钟让米饭充分吸收蔬菜的鲜味。最后放入菠萝块，撒上少许盐和胡椒粉，快速翻炒几下即可出锅。
把炒好的饭装回菠萝壳中，盖上菠萝盖，一道颜值爆表的菠萝蛋炒杂粮饭就完成啦！不仅美味健康，还能让你的餐桌瞬间高大上呢！🌟快试试吧，保证家人朋友都爱吃！
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