昼夜节律照明可提高夜班工人的睡眠质量和工作效率_草根蜀财网

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昼夜节律照明可提高夜班工人的睡眠质量和工作效率

一项重要的新试验发现，使用昼夜节律照明，即使人工照明与自然生物节律或人的生物钟同步，可以显著改善夜班工人的睡眠质量和工作表现。弗林
2024年09月27日 10:42:59

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