肾的位置在哪里 🌟肾脏的秘密你知道吗？
发布时间：2025-03-17 07:19:12来源：
肾脏是人体非常重要的器官之一，它们位于腰部脊柱的两侧，大致在第十二胸椎到第三腰椎之间。虽然每个人的体型不同，但通常来说，每个肾脏的位置大约在一个拳头大小左右。它们被腹膜后方的脂肪和结缔组织包裹着，这使得它们相对安全地固定在原位。
😊你知道吗？尽管肾脏体积不大，但它们承担着许多关键功能，比如过滤血液、排除废物、调节血压以及维持电解质平衡等。健康的肾脏每天可以过滤约180升血液，并产生1-2升尿液。因此，保护好我们的肾脏非常重要！
为了保持肾脏健康，建议大家多喝水、均衡饮食、避免过度劳累及滥用药物。此外，定期体检也能帮助我们及时发现潜在问题哦！💪
如果你感觉腰背部有持续疼痛或浮肿等症状，请尽快就医检查，以免延误治疗时机。爱护身体，从关注每一个小细节开始吧！💧
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