十四经络走向图 | 中医养生必看 🌿✨
发布时间：2025-03-19 01:08:30来源：
中医文化博大精深，其中经络学说是重要组成部分。十四经络包括十二正经和任脉、督脉，它们贯穿全身，调节气血运行，维持人体健康。今天，让我们一起了解这些神奇的经络走向吧！🫀
第一条经络是手太阴肺经，起于中焦，向下络大肠，回过来沿胃上口穿过膈肌，属肺。接着是手阳明大肠经，从鼻翼旁的迎香穴开始，沿鼻外侧上行至额前……（此处省略具体描述）督脉则起于会阴，止于龈交穴，贯穿脊柱内部。
掌握经络走向不仅能帮助我们更好地理解身体结构，还能指导日常养生。例如，按摩足三里可以增强免疫力；按压合谷穴能缓解头痛。只要坚持调理，就能达到强身健体的效果！💪🌟
无论是学习中医还是想改善自身状态，十四经络都是不可忽视的关键点哦！💡✨
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