在金庸先生的武侠巨作《神雕侠侣》中，杨过是一位极具传奇色彩的人物。他不仅拥有超凡脱俗的外貌和性格，更凭借其坚韧不拔的精神与卓越的武学天赋，在江湖中留下了浓墨重彩的一笔。那么，杨过一生究竟练过哪些武功呢？让我们一同探寻这位“神雕大侠”的成长轨迹。

初入江湖，奠定根基

杨过自幼被郭靖夫妇收养，进入全真教习武。然而，由于对全真教规矩的不满以及师父赵志敬的欺压，他最终离开全真教，投奔了小龙女所在的古墓派。在古墓派，杨过得到了真正意义上的系统训练。他从最基础的轻功“玉女心经”开始学习，这套功法以灵动飘逸著称，为他日后成为武林高手打下了坚实的基础。

得遇奇缘，习得绝技

在古墓派期间，杨过还学会了“玉女素心剑法”，这是古墓派至高无上的剑术之一。此剑法讲究清雅脱俗、柔中带刚，与小龙女的气质相得益彰。此外，杨过还掌握了“天罗地网势”等实用性强的招式，这些都成为他后来行走江湖的重要资本。

遇见神雕，领悟新招

杨过与神雕结下不解之缘后，开始修炼一种独特的拳法——“黯然销魂掌”。这是一种融合了深厚情感与精湛武艺的掌法，其威力在于能够随心所欲地发挥出无穷变化。据传，这套掌法由东邪黄药师所创，但真正将其发扬光大的却是杨过本人。他在孤独寂寞之时悟出了这套掌法的精髓，并以此击败了许多强敌。

融会贯通，独步天下

除了上述几种武功之外，杨过还吸收了诸多名家的长处。例如，他从欧阳锋那里学到了“蛤蟆功”的部分技巧；从洪七公那里领略了“打狗棒法”的精妙；甚至还在与周伯通交手时学会了“左右互搏术”。这些经历使得杨过的武学造诣达到了前所未有的高度，最终成为了名副其实的“神雕大侠”。

综上所述，杨过一生所练过的武功种类繁多，既有本门传承下来的经典招式，也有来自外界的宝贵经验。正是这种兼容并蓄的态度，让他能够在复杂的江湖环境中游刃有余，成就了一段荡气回肠的传奇人生。