夏季是游泳的好时节，但同时也是溺水事故高发期。为了保护自己和他人的安全，我们需要时刻牢记防溺水的重要性。
首先，不要独自一人去河边、湖边或海边游泳。结伴而行可以互相照应，避免发生意外时无人救助。其次，下水前一定要做好热身运动，防止抽筋等突发情况。如果感到身体不适或体力不支，请立即上岸休息。
遇到他人溺水时，切勿盲目施救。应该第一时间呼喊大人帮忙，并拨打急救电话。可以用竹竿、绳索等工具进行间接救援，但绝不能贸然跳入水中。
最后，记住“六不准”原则：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。
生命只有一次，让我们珍爱生命，远离危险水域，共同营造一个安全的生活环境！
