在忙碌的生活节奏中,一道简单又美味的家常菜总能让人倍感温暖。今天就来分享一款深受大家喜爱的经典菜肴——酱炖鱼的做法。这道菜色香味俱全,既保留了鱼肉的鲜嫩,又融入了酱料的独特风味,非常适合家庭聚餐或日常餐桌。
准备食材
首先,准备好新鲜的草鱼一条(约500克),清洗干净后切成块状备用。此外还需要准备一些辅料,比如生姜几片、大葱一段切段、大蒜几瓣拍碎,还有干辣椒、花椒等调味品。酱料方面可以选择豆瓣酱或者黄豆酱,根据个人口味调整用量即可。
制作步骤
1. 腌制鱼块
将切好的鱼块放入碗中,加入适量盐、料酒和少许胡椒粉,搅拌均匀后腌制约15分钟,让鱼肉充分吸收调料的味道。
2. 煎制鱼块
锅中倒入适量食用油,烧至六成热时,将腌制好的鱼块逐个下锅,小火慢煎至两面金黄。这样不仅能锁住鱼肉的水分,还能增加其香气。
3. 炒香配料
鱼块煎好后盛出备用,锅内留底油,依次放入姜片、蒜末、葱段以及干辣椒和花椒,用中小火慢慢翻炒出香味。
4. 调入酱料
待配料炒香后,加入两大勺自己喜欢的酱料(如豆瓣酱或黄豆酱),继续翻炒均匀,直至酱料的颜色变得红亮诱人。
5. 炖煮收汁
把之前煎好的鱼块重新放回锅中,同时加入适量清水(没过鱼块即可),大火烧开后转小火慢炖10分钟左右。期间可以适当加点酱油、糖提味,并尝一下咸淡是否合适。
6. 最后装盘
炖至汤汁浓稠时,撒上些许葱花点缀增色,就可以关火起锅啦!一盘热腾腾、香气扑鼻的酱炖鱼便完成了。
小贴士
- 选择鱼的时候尽量挑选新鲜活鱼,这样做出的菜品口感更佳。
- 如果喜欢更加浓郁的风味,可以在炖煮过程中加入一些土豆块或者其他蔬菜一起烹制。
- 调整酱料的比例可以根据自己的喜好灵活变化,比如偏甜一点或是辣度更高一些都可以尝试哦!
这道酱炖鱼不仅操作简便,而且营养丰富,是一道老少皆宜的好菜。希望各位朋友都能在家轻松做出美味可口的酱炖鱼,与家人共享这份幸福时光!