“何以解忧，唯有杜康”这句话，出自曹操的《短歌行》。原句是：“对酒当歌，人生几何！譬如朝露，去日苦多。慨当以慷，忧思难忘。何以解忧？唯有杜康。”在当时，这是一首抒发人生短暂、壮志未酬的诗作，而“杜康”则指的是传说中发明酿酒的人，后世也常用来代指美酒。

那么，“何以解忧，唯有杜康”到底是什么意思呢？字面意思是：用什么来解除忧愁呢？只有杜康（即美酒）。这句话表达了诗人面对人生困境时，借酒消愁的情感。在古代，酒不仅是社交的媒介，更是一种精神寄托，尤其是在忧愁、失意或孤独的时候，人们常常会通过饮酒来寻求片刻的解脱与安慰。

不过，这句话的含义并不止于表面。它背后蕴含着一种无奈和悲凉的情绪。曹操身处乱世，功业未成，心中充满焦虑与不安，他深知人生的无常和命运的不可捉摸，于是才会发出“何以解忧”的感慨。而“唯有杜康”则透露出一种无可奈何的态度——在现实无法改变的情况下，只能靠酒来暂时忘却烦恼。

如今，这句话被广泛引用，不仅用于表达借酒消愁的情感，也常被用来形容在压力或困难面前，寻找一种自我安慰的方式。比如，在生活中遇到挫折时，有人会说：“何以解忧，唯有杜康”，表示自己需要用一些方式来放松心情，缓解压力。

当然，现代人对这句话的理解也更加多元化。有些人认为，真正的“杜康”不只是酒，也可以是音乐、旅行、阅读，甚至是与朋友的谈笑风生。只要能让人暂时忘记烦恼、找到内心的平静，都可以成为“解忧”的方式。

总的来说，“何以解忧，唯有杜康”不仅仅是一句诗，更是一种情感的表达，是对人生困境的一种回应。它提醒我们，在面对困难时，不必一味压抑情绪，适当释放和调节心理状态，也是一种智慧。