一、教学目标
1. 知识与技能目标:学生能够掌握基本的篮球运球技巧,包括原地运球和行进间运球的方法。了解不同情况下如何选择合适的运球方式。
2. 过程与方法目标:通过分组练习和比赛的形式,让学生在实践中提高运球能力,并学会团队合作。
3. 情感态度与价值观目标:培养学生的体育精神,增强体质,同时培养他们面对困难时坚持不懈的精神。
二、教学重点
熟练掌握正确的运球姿势和动作要领,能够在实际比赛中灵活运用。
三、教学难点
提高控球能力和快速变向的能力,在对抗中保持稳定的心态和良好的身体平衡。
四、教学准备
1. 篮球场一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志杆或其他障碍物若干。
4. 计时器。
五、教学过程
(一)热身活动(5分钟)
1. 全班集合进行简单的拉伸运动,主要针对腿部、手臂和腰部肌肉群。
2. 开展一些轻松的小游戏如传球接力赛等,活跃气氛并逐渐进入状态。
(二)新课讲授(15分钟)
1. 原地运球
- 教师示范正确的站立姿势:双脚分开与肩同宽,膝盖微弯,上身稍微前倾。
- 手腕放松,手指自然张开,用指尖触碰球面。
- 通过手腕的力量控制球的方向和高度,避免用力过猛导致失控。
2. 行进间运球
- 学生跟随教师的步伐移动,尝试将原地运球的动作应用到行走当中。
- 强调眼睛向前看而非盯着球,这样可以更好地观察场上情况。
3. 变向运球
- 在场地内设置几个标志点,要求学生按照指定路线进行绕圈跑动并完成相应的变向动作。
- 提醒学生注意脚步调整以及重心转移的重要性。
(三)分组练习(20分钟)
1. 将全班分成四组,每组轮流完成以下任务:
- 原地高低运球交替练习;
- 行进间直线运球至终点后返回起点;
- 障碍物间穿梭运球挑战。
2. 各小组之间相互观摩学习,并由教师对表现突出的学生给予表扬鼓励。
(四)总结评价(5分钟)
1. 回顾今天所学内容,强调注意事项。
2. 对学生的表现作出客观公正的评价,指出优点和不足之处。
3. 鼓励大家继续保持积极向上的心态参与到后续的学习活动中去。
六、作业布置
1. 利用课余时间反复练习所学的运球技巧,争取做到熟练自如。
2. 观看专业运动员的比赛视频,模仿他们的动作细节,为下一次课堂提供更多灵感。
七、板书设计
一、教学目标
二、教学重点
三、教学难点
四、教学准备
五、教学过程
1. 热身活动
2. 新课讲授
(1)原地运球
(2)行进间运球
(3)变向运球
3. 分组练习
4. 总结评价
六、作业布置
七、板书设计