冬天的餐桌上,一碗热腾腾的汤总是最暖心的选择。今天就来教大家做一道简单又美味的家常菜——冬瓜咸肉汤。这道汤清淡不油腻,既保留了食材的原汁原味,又能很好地补充身体所需的营养。接下来,我们就一起来看看具体的做法吧!
所需食材
- 冬瓜:300克(约一小块)
- 咸肉:100克
- 姜片:3片
- 小葱:适量
- 盐:适量
- 清水:适量
制作步骤
1. 准备食材:首先将冬瓜去皮去籽,切成大小均匀的小块;咸肉洗净后切薄片备用。如果咸肉较咸,可以提前用清水浸泡一会儿,以减少咸度。
2. 焯水处理:锅中加入适量清水,放入姜片和咸肉片,开火煮至沸腾,这样可以去除咸肉的部分咸味并增加汤底的鲜香。捞出咸肉沥干水分备用。
3. 炖煮汤底:另起一锅,倒入足量清水,放入焯过水的咸肉片,大火烧开后转小火慢炖10分钟,让咸肉的味道充分融入汤中。
4. 加入冬瓜:待汤底炖好后,将切好的冬瓜块放入锅中,继续用小火炖煮15分钟左右,直到冬瓜变得透明软烂。
5. 调味收尾:根据个人口味加入适量盐调味,最后撒上一些葱花点缀即可关火。
小贴士
- 如果喜欢更加浓郁的口感,可以在炖汤的过程中加入几滴香油或少许胡椒粉提味。
- 冬瓜本身含有丰富的水分,因此在炖煮过程中不需要额外加太多水,以免稀释汤的浓度。
这样一道鲜美可口的冬瓜咸肉汤就完成了!它不仅味道鲜美,还能帮助清热解暑,非常适合秋冬季节食用。快动手试试吧,相信家人一定会爱上这道温暖的家常汤品!