在Windows 10系统中，开始菜单的设计直接影响到我们的使用体验。如果你对默认的开始菜单背景颜色感到不满意，其实可以通过一些方法来调整它，让它更符合你的个人喜好。

首先，你可以通过设置应用程序来改变开始菜单的背景颜色。打开“设置”应用，然后选择“个性化”。在这里，你可以找到“颜色”选项卡，在这里可以调整系统的整体颜色主题。选择一个你喜欢的颜色作为主要色调，这样不仅会让开始菜单的背景颜色发生变化，还会让整个操作系统的界面风格更加统一和谐。

其次，如果你想获得更多的定制化选项，可以考虑下载一些第三方的主题工具。这些工具通常提供更为丰富的色彩和图案选择，允许用户深入地自定义开始菜单以及其他系统元素的外观。不过，在使用这类软件时，请确保从可信来源下载，以避免潜在的安全风险。

另外，Windows 10本身也支持创建和应用自定义主题。通过编辑现有的主题文件或创建新的主题文件，你可以精确控制包括开始菜单在内的各种界面元素的颜色、字体等属性。这需要一定的技术知识，但对于那些希望完全掌控自己电脑外观的用户来说，这是一个非常强大的功能。

最后，值得注意的是，尽管上述方法可以帮助你更改开始菜单的背景颜色，但某些高级设置可能会影响系统的稳定性或兼容性。因此，在进行任何重大更改之前，建议先备份重要数据，并确保了解所有相关步骤及其后果。

总之，无论是通过内置设置还是借助外部工具，用户都有多种途径来修改Windows 10开始菜单的背景颜色，从而打造一个既美观又实用的工作环境。希望以上信息对你有所帮助！