首先，“斗”作为中国古代常用的容量单位之一，在汉代时大约等于10升左右。到了明清时期，则被定为10公升。如果按照当时的粮食密度（如稻谷）来估算，一斗大致相当于6公斤至8公斤之间。因此可以说，一斗在今天大约是6-8公斤。

其次，“斛”这个单位实际上是“石”的别称，在秦汉以后逐渐成为一种较为正式的标准量器。“斛”在西汉时期相当于十斗，即约60-80公斤；而到了唐代以后，“斛”依然保持了十斗的标准，不过具体数值可能因地区差异而略有不同。

最后，“石”是中国古代最重要的重量单位之一，最早见于商周时期的甲骨文记载中。根据史料分析，“石”最初指的是能够装满一车粮草所需的重量，后来才演变为固定的数量值。“石”的大小历代变化较大，但一般而言，一石等于十斗，因此其重量也在600-800斤范围内浮动。

需要注意的是，以上所述仅为基于现有考古资料及文献研究得出的大致范围，并不能完全精确地还原每一个时代下所有场合的实际应用情况。此外，由于古代各地风俗习惯不同，实际操作中还可能存在一些特殊规定或调整空间。因此，在阅读相关书籍或讨论具体问题时，请务必结合上下文仔细推敲，以免产生误解。

通过上述介绍可以看出，虽然古代的计量体系看似复杂且难以捉摸，但它却反映了当时人们对自然规律的认知水平以及组织管理能力的进步。同时，这也提醒我们，在学习历史知识时应当抱持开放包容的态度，既要尊重传统又要勇于质疑求证，这样才能真正挖掘出其中蕴含的价值所在。