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肥肠煮黑鱼的做法

2025-06-12 18:53:29

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2025-06-12 18:53:29

肥肠煮黑鱼的做法

肥肠和黑鱼的搭配看似简单,却能碰撞出令人惊艳的美味。这道菜不仅味道浓郁,还兼具营养丰富,是家庭聚餐或朋友小聚时的一道绝佳选择。下面,就让我们一起学习如何制作这道色香味俱佳的肥肠煮黑鱼吧!

准备食材

首先,准备好所需的食材。主料包括新鲜的黑鱼一条(约500克)和猪肥肠300克。辅料则需要生姜、大蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、白糖、盐和香葱等。

制作步骤

1. 处理食材

将黑鱼清洗干净,去鳞去内脏后切成块状;猪肥肠也需彻底清洗,去除多余的油脂,并切成适当长度。同时,将生姜切片,大蒜拍碎,香葱切段备用。

2. 腌制黑鱼

在黑鱼块中加入适量料酒、生抽和少许盐,搅拌均匀后腌制15分钟,让鱼肉更加入味。

3. 炒制肥肠

锅中倒入适量油,加热后放入肥肠翻炒至表面微黄,再加入姜片、蒜瓣和干辣椒继续翻炒,直至肥肠变得香脆。

4. 烹煮黑鱼

将腌好的黑鱼块放入锅中,与肥肠一起翻炒片刻,随后加入豆瓣酱、花椒、老抽和白糖,调成中火慢炖10分钟左右,使鱼肉充分吸收调料的味道。

5. 调味收汁

根据个人口味调整盐分,然后撒上香葱段,稍微翻拌均匀即可关火。最后,将整道菜盛入盘中,香气扑鼻的肥肠煮黑鱼便大功告成啦!

小贴士

- 肥肠一定要提前清洗干净,避免腥味过重。

- 黑鱼肉质鲜嫩,烹饪时间不宜过长,以免影响口感。

- 如果喜欢更辣的口味,可以多加一些干辣椒或者辣椒粉。

这道肥肠煮黑鱼色泽红亮,肥肠软糯而不腻,黑鱼鲜嫩可口,每一口都让人回味无穷。无论是搭配米饭还是单独享用,都能带来满满的幸福感。快动手试试吧,相信你也能做出一道令人赞不绝口的家常美味!

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