在日常使用vivo手机的过程中，很多用户都会遇到手机变慢、卡顿的情况，这往往与“运行内存”（RAM）的占用情况有关。那么，运行内存怎么清理vivo？下面我们就来详细讲解一下如何有效清理vivo手机的运行内存，提升手机流畅度。

一、了解什么是运行内存

运行内存（RAM）是手机用来临时存储正在运行的应用程序和系统数据的地方。当运行的应用越多，内存占用越高，手机响应速度就会变慢。因此，合理清理运行内存可以显著改善手机性能。

二、vivo手机如何查看运行内存占用情况

1. 打开手机【设置】；

2. 向下滑动，找到并点击【电池】或【关于手机】；

3. 在【电池】页面中，可以查看当前后台运行的应用和它们的耗电情况；

4. 或者进入【设置】→【应用管理】→【运行中的应用】，查看哪些应用占用了较多内存。

三、手动清理运行内存的方法

1. 关闭后台应用

- 长按【最近任务键】（通常是屏幕下方的方形按钮），查看所有正在运行的应用；

- 滑动关闭不需要的应用，释放内存空间。

2. 使用系统自带的清理工具

vivo手机内置了【安全中心】或【清理加速】功能：

- 打开【安全中心】；

- 点击【清理加速】，系统会自动扫描并清理缓存、残留文件等；

- 还可以一键清理后台进程，快速释放内存。

3. 限制后台应用权限

- 进入【设置】→【应用管理】→【权限管理】；

- 对于不常用的应用，可以关闭其【后台运行】权限，防止其自动启动占用内存。

四、优化系统设置，减少内存占用

1. 关闭不必要的通知：过多的通知会频繁唤醒应用，增加内存负担。

2. 减少自启动应用：进入【设置】→【应用管理】→【自启动管理】，关闭非必要应用的自启动权限。

3. 定期重启手机：长时间不重启会导致内存碎片化，适当重启有助于释放内存。

五、升级系统或恢复出厂设置（慎用）

如果以上方法仍然无法解决问题，可能是系统存在兼容性问题或垃圾文件过多。此时可以考虑：

- 更新系统至最新版本；

- 如果问题严重，可备份数据后进行恢复出厂设置。

六、小贴士：避免过度清理

虽然清理运行内存有助于提升性能，但不要频繁强制关闭后台应用，因为这可能影响系统的正常运行和用户体验。建议根据实际使用情况合理操作。

总之，运行内存怎么清理vivo并不复杂，只要掌握正确的方法，就能让手机保持流畅运行。希望以上内容能帮助你更好地管理vivo手机的内存，享受更顺畅的使用体验。