【汶川县 mdash 理县一日游攻略】汶川县与理县同属四川省阿坝藏族羌族自治州，两地相距不远，且沿途风景优美、文化丰富。对于时间有限但又想体验川西风光的游客来说，一天的行程虽然紧凑，但也能感受到两地的独特魅力。以下是一份实用的“汶川县－理县一日游攻略”，帮助你合理安排时间，轻松玩转两地。
一、行程总结
汶川县和理县之间距离约80公里左右，车程大约2小时。一日游建议早上出发，中午在理县用餐，下午返回汶川或前往其他景点。以下是具体安排：
| 时间 | 行程内容 | 备注 |
| 07:30 | 从汶川县城出发，驱车前往理县 | 建议提前检查车辆状况 |
| 10:00 | 抵达理县，游览米亚罗景区（可选） | 米亚罗是川西最大的红叶观赏地之一 |
| 12:00 | 在理县县城享用午餐 | 推荐尝试当地藏餐或羌族特色菜 |
| 14:00 | 参观桃坪羌寨或古尔沟温泉 | 桃坪羌寨为世界文化遗产，古尔沟适合放松 |
| 16:00 | 返回汶川县城 | 可选择直接返程或中途停留休息 |
二、景点推荐
1. 米亚罗景区
- 位置：理县境内
- 特色：以秋日红叶闻名，四季皆有不同景观
- 建议游玩时间：2小时
- 门票：约120元/人
2. 桃坪羌寨
- 位置：理县桃坪乡
- 特色：保存完好的羌族建筑群，被誉为“东方建筑艺术瑰宝”
- 建议游玩时间：1.5小时
- 门票：约90元/人
3. 古尔沟温泉
- 位置：理县古尔沟镇
- 特色：高原温泉，适合放松身心
- 建议游玩时间：1小时
- 门票：约80元/人
三、美食推荐
理县特色美食：
- 酥油茶：藏区传统饮品，香浓醇厚
- 糌粑：青稞制成的主食，搭配酸奶食用
- 烤全羊：羌族节日必备，肉质鲜嫩
- 腊肉：用天然方法熏制，风味独特
四、注意事项
1. 路况：汶川至理县山路较多，建议驾驶技术娴熟，注意安全。
2. 天气：高原地区昼夜温差大，建议携带保暖衣物。
3. 交通：若自驾不便利，可考虑包车或乘坐班车，但班次较少。
4. 时间安排：一日游行程较紧，建议提前规划好路线，避免浪费时间。
五、小贴士
- 若时间充裕，可将行程延长至两天，深度体验两地文化与自然风光。
- 带上相机记录沿途美景，尤其是秋季的米亚罗红叶，非常值得拍摄。
- 尊重当地民族习俗，避免冒犯。
通过合理的安排，一天的时间足以让你领略汶川与理县的风情与魅力。无论是自然风光还是人文景观，都能带给你一次难忘的旅行体验。
