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篮球比赛规则

2025-09-19 05:00:13

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2025-09-19 05:00:13

篮球比赛规则】篮球是一项广受欢迎的团队运动,其规则体系较为完善,旨在保障比赛的公平性与竞技性。为了帮助读者快速了解篮球比赛的基本规则,本文将对主要规则进行总结,并以表格形式进行清晰展示。

一、篮球比赛基本规则总结

1. 比赛时间

- 国际篮联(FIBA)比赛为4节,每节10分钟,共40分钟。

- NBA比赛为4节,每节12分钟,共48分钟。

- 加时赛通常为5分钟,直到分出胜负。

2. 得分方式

- 投中三分线外的球得3分。

- 投中三分线内(不含罚球)得2分。

- 罚球命中得1分。

3. 球员人数

- 每队上场5名球员。

- 比赛中可进行换人,但需在死球状态下完成。

4. 犯规规则

- 个人犯规累计满5次(FIBA)或6次(NBA)将被罚下场。

- 技术犯规和恶意犯规也会导致对方获得罚球机会。

5. 走步与二次运球

- 运球过程中必须保持一只脚接触地面,否则视为走步。

- 停止运球后再次运球为二次运球,属于违例。

6. 24秒进攻时限

- 每次进攻必须在24秒内完成投篮,否则判进攻违例。

7. 8秒过半场

- 球队必须在8秒内将球从后场推进到前场。

8. 干扰球

- 在球进入篮筐前,防守方触碰到篮筐或球,视为干扰球,进攻方得分有效。

9. 跳球与交替拥有

- 比赛开始由双方跳球决定球权。

- 之后通过“交替拥有”规则决定球权归属。

10. 暂停与换人

- 每队有规定次数的暂停机会,可在死球状态下使用。

- 换人必须在裁判允许的情况下进行。

二、篮球比赛规则一览表

规则类别 具体内容
比赛时间 FIBA:4节×10分钟;NBA:4节×12分钟;加时赛5分钟
得分方式 三分线外3分,三分线内2分,罚球1分
球员人数 每队5人,可换人
犯规限制 FIBA:5次;NBA:6次(满后被罚下)
走步 运球中移动时必须保持一只脚着地
二次运球 停止运球后再次运球为违例
24秒进攻时限 必须在24秒内完成投篮
8秒过半场 必须在8秒内将球推进至前场
干扰球 防守方在球入篮前触碰篮筐或球,进攻方得分有效
跳球与交替拥有 比赛开始跳球,后续由交替拥有规则决定球权
暂停与换人 暂停次数有限,换人需在死球状态下进行

通过以上内容,可以对篮球比赛规则有一个全面而清晰的认识。掌握这些规则不仅有助于球迷更好地欣赏比赛,也对球员和教练制定战术具有重要参考价值。

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