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儿科医生提供有关如何管理屏幕时间和发脾气的建议

2024-04-23 10:41:47 生活 来源：
导读 您是否担心您的孩子在数字设备上花费的时间?如果是这样，你并不孤单。许多父母和看护者担心屏幕时间占据了孩子的白天(和夜晚)，挤占了他们...

您是否担心您的孩子在数字设备上花费的时间?如果是这样，你并不孤单。许多父母和看护者担心屏幕时间占据了孩子的白天(和夜晚)，挤占了他们健康所需的其他活动。

它有助于制定家庭媒体计划以养成健康的数字习惯。您可能决定减少孩子玩游戏、上网或观看视频的时间。但这并不能完全解决停止时经常出现的脾气暴躁的问题。

当孩子被要求关闭设备时，他们可能会尖叫、哭泣，甚至进行身体反抗。 (我们都目睹过当父母试图从学龄前儿童手中拿走平板电脑或在大孩子还沉浸在网络游戏中时与他们交谈时发生的战斗。)

发脾气表明您的孩子发现目前无法应对这些情绪。当青少年被要求远离数字媒体时，他们也会变得愤怒、闷闷不乐和挑衅。

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