【谷丙转氨酶是什么】谷丙转氨酶（ALT，Alanine Aminotransferase）是一种存在于人体肝脏细胞中的酶，主要参与氨基酸的代谢过程。当肝细胞受损时，这种酶会释放到血液中，因此血液中ALT水平的升高常被用作判断肝脏是否受到损伤的一个重要指标。
在临床上，ALT检测是评估肝功能的重要项目之一，尤其在诊断肝炎、肝硬化、药物性肝损伤等疾病时具有重要意义。此外，ALT水平的变化还可以帮助医生监测治疗效果和病情发展。
一、谷丙转氨酶的基本信息
| 项目 | 内容 |
| 全称 | 谷丙转氨酶 |
| 英文名 | Alanine Aminotransferase (ALT) |
| 存在部位 | 主要存在于肝脏，少量存在于心脏、肾脏等其他组织 |
| 功能 | 催化谷氨酸与丙酮酸之间的转氨基反应，参与蛋白质代谢 |
| 临床意义 | 肝脏损伤的敏感指标，用于肝病诊断与监测 |
二、ALT升高的常见原因
| 原因 | 简要说明 |
| 病毒性肝炎 | 如甲型、乙型、丙型肝炎等，是最常见的导致ALT升高的原因 |
| 酒精性肝病 | 长期饮酒可导致肝细胞损伤，ALT升高 |
| 药物或毒物影响 | 某些药物、化学物质或保健品可能引起肝损伤 |
| 脂肪肝 | 非酒精性脂肪肝也可导致ALT轻度升高 |
| 自身免疫性肝病 | 如自身免疫性肝炎，也可能引起ALT异常 |
| 其他因素 | 如剧烈运动、妊娠、某些感染等也可能短暂升高 |
三、正常ALT参考范围
不同实验室的参考范围略有差异，但一般而言：
- 男性：10–40 U/L
- 女性：7–35 U/L
如果ALT值超过上述范围，通常提示可能存在肝脏问题，需结合其他检查进一步判断。
四、ALT与AST的关系
ALT和AST（谷草转氨酶）都是肝功能检查中的重要指标，两者都反映肝细胞的损伤情况，但ALT更特异性地反映肝脏损伤，而AST则可能在心肌、肌肉等其他组织中也存在。
| 指标 | ALT | AST |
| 主要来源 | 肝脏 | 心脏、肝脏、肌肉等 |
| 特异性 | 高 | 较低 |
| 临床意义 | 更能反映肝细胞损伤 | 可反映多种器官损伤 |
五、如何降低ALT水平？
1. 戒酒：避免酒精对肝脏的进一步伤害。
2. 健康饮食：减少高脂、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果。
3. 控制体重：预防肥胖相关脂肪肝。
4. 避免滥用药物：尤其是对肝脏有潜在毒性的药物。
5. 定期体检：及时发现并处理肝部问题。
总结
谷丙转氨酶（ALT）是评估肝脏健康状况的重要指标，其水平升高往往意味着肝细胞受损。了解ALT的意义、正常范围以及影响因素，有助于更好地关注自身健康，并在出现异常时及时就医。通过合理的生活方式调整和必要的医疗干预，可以有效改善ALT水平，保护肝脏功能。
