炎炎夏日，一杯清凉的自制饮料不仅能解渴，还能带来满满的幸福感。今天就来分享十二款简单易做的自制饮品，让你在家也能轻松享受健康美味。

1. 蜂蜜柠檬水

将新鲜柠檬切片，加入温水中，再加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。这款饮料不仅酸甜可口，还能帮助消化和提高免疫力。

2. 酸梅汤

用乌梅、山楂、甘草等材料熬制而成，酸甜开胃，非常适合夏天饮用。它具有生津止渴、消暑解热的功效。

3. 西瓜薄荷饮

将西瓜果肉打成汁，加入几片新鲜薄荷叶，冰镇后饮用，清爽又提神。

4. 椰奶芒果冰沙

将芒果切块与椰奶一起放入搅拌机中搅打成泥状，倒入杯中即可享用。这是一款热带风情十足的饮品。

5. 红枣枸杞茶

红枣和枸杞用热水冲泡，既能补充能量又能改善睡眠质量，特别适合熬夜后饮用。

6. 菊花绿茶

将干菊花与绿茶一同冲泡，清新的茶香混合着淡淡的菊花味，有助于缓解疲劳。

7. 牛奶香蕉奶昔

将香蕉切块与牛奶一起放入搅拌机中搅打均匀，口感顺滑且富含营养，是早餐或下午茶的好选择。

8. 柠檬苏打水

在玻璃杯中加入柠檬片和冰块，倒入苏打水，最后点缀一片薄荷叶，简单又时尚。

9. 苹果汁

将苹果去皮切块，用榨汁机榨取果汁，加入少量蜂蜜调味，清新自然。

10. 姜茶红糖水

生姜切片煮水，加入红糖调匀，驱寒暖胃，尤其适合秋冬季节饮用。

11. 草莓酸奶

将草莓洗净切块，与酸奶混合搅拌均匀，酸甜适中，富含益生菌。

12. 蜂蜜柚子茶

将柚子果肉撕碎，加入蜂蜜和温水调匀，既美容养颜又能润喉。

这些自制饮料制作起来都非常方便，只需要一些常见的食材就能完成。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都可以尝试一下，给自己和家人带来不一样的味觉体验！