【田艾籺的家常做法】田艾籺是广东潮汕地区传统的小吃,属于糯米类食品,口感软糯,带有独特的艾草清香,是清明节前后常见的节日食物。下面是一份关于“田艾籺的家常做法”的总结与步骤表格,帮助你轻松掌握这道传统美食。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 糯米粉 | 500克 | 可根据人数调整 |
| 艾草 | 100克 | 新鲜或干艾草均可,洗净后切碎 |
| 红糖 | 50克 | 可根据口味增减 |
| 猪油 | 30克 | 增加香味,可选 |
| 鸡蛋 | 1个 | 用于增加黏性 |
| 清水 | 适量 | 根据面团状态调整 |
二、制作步骤()
1. 处理艾草:将新鲜艾草洗净,放入锅中焯水约1分钟,去除苦味,捞出沥干后切碎备用。
2. 混合材料:在大碗中加入糯米粉、切碎的艾草、红糖、猪油和鸡蛋,慢慢加入清水搅拌均匀,揉成光滑的面团。
3. 醒面:将面团盖上湿布,静置10-15分钟,让面团更柔软易操作。
4. 包制:将面团分成小剂子,用手搓成圆球状,压扁后包入适量馅料(可选),再捏紧收口,确保不露馅。
5. 蒸制:将包好的田艾籺放入蒸笼中,大火蒸15-20分钟,至表面透明、有光泽即可。
6. 食用:蒸好后稍微冷却,趁热食用,口感最佳。
三、小贴士
- 艾草可以提前焯水并冷冻保存,方便随时使用。
- 若喜欢更香甜的口感,可在红糖中加入少量姜丝一同熬煮。
- 蒸制时注意不要蒸过头,以免影响口感。
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出地道的田艾籺,既保留了传统风味,又适合现代家庭的烹饪习惯。希望这份做法能为你带来美味与回忆。


