作者介绍
问答领域知识达人
-
肩部倒立的10大好处
在瑜伽的世界里，有许多体式能够帮助我们改善身体状态、提升精神能量。其中，“肩部倒立”（Shoulder Stand）是一项经典且深受练习者喜爱
2025年06月26日 13:38:26
作者介绍
在瑜伽的世界里，有许多体式能够帮助我们改善身体状态、提升精神能量。其中，“肩部倒立”（Shoulder Stand）是一项经典且深受练习者喜爱
