📚免费抑郁症测试题SDS来了！共有20道题目，快来测一测你的情绪状态吧🧐
发布时间：2025-03-21 21:25:32来源：
生活中压力山大，有时候心情低落可能是正常的，但长期的情绪低迷可能就是抑郁症的信号💡。通过这份SDS测试，你可以初步了解自己的心理健康状况。测试题简单易懂，只需回答“是”或“否”，轻松完成评估👇。
测试步骤：
1️⃣ 保持安静，远离干扰。
2️⃣ 阅读每一道题目，认真思考后选择最符合的答案。
3️⃣ 答完后统计结果，看看自己是否需要进一步的专业帮助。
心理健康很重要，不要忽视自己的情绪变化😢。如果测试结果显示异常，请及时寻求心理医生的帮助，早发现早治疗。记住，你并不孤单，身边总有人愿意倾听和帮助你🌟。
快来试试吧！💪
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