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🌟木耳汤的家常做法 | 做法大全🍲

发布时间:2025-03-18 14:29:08来源:

秋天到了,润燥必备的木耳汤安排上!木耳不仅口感滑嫩,还富含膳食纤维和铁元素,是老少皆宜的好食材。今天就教大家几种简单易学的木耳汤做法,让你轻松搞定美味佳肴!😋

首先,准备好黑木耳(干木耳需提前泡发)、红枣、枸杞等基础材料。✨第一步,将泡发好的木耳撕成小朵,红枣去核备用。锅中加水烧开后,放入木耳和红枣,煮约10分钟。接着,加入适量冰糖调味,最后撒入枸杞点缀即可出锅。一碗香甜润肺的木耳汤就完成啦!💖

如果想尝试更多花样,可以加入莲子、银耳或瘦肉片,让汤品更加丰富营养。无论哪种做法,都记得保持食材的新鲜度哦!💡快来试试吧,给自己和家人一份温暖与健康!💛

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