🌱消耗绿豆的家庭自制豆芽（瓶子版）🌿
发布时间：2025-03-19 07:13:47来源：
春天到了，用绿豆发豆芽吧！不仅健康又环保，还能让家里充满生机✨。首先准备好一个透明的玻璃瓶和一些优质的绿豆，清洗干净后浸泡4-6小时，让绿豆吸饱水分膨胀。接着将泡好的绿豆放入瓶中，注意铺平，不要堆叠太厚哦～
每天早晚记得换水两次，保持豆芽的新鲜度。只需几天时间，就能看到小芽破壳而出啦！🌱记得用纱布或滤网封住瓶口，既能透气又能防止灰尘掉落。整个过程既简单又有趣，孩子们也能参与其中，感受生命的奇妙～🌱
发好的豆芽可以直接炒菜、煮汤或者凉拌，口感脆嫩，营养丰富。自己动手做的豆芽更放心，满满的成就感就在这一盘绿意盎然的美食里～💪💚
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