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科学家研究压力如何摧毁认知储备

发布时间:2024-06-05 10:47:27来源:

虽然精神刺激活动和生活经历可以改善记忆诊所患者的认知能力,但压力会破坏这种有益的关系。这是根据卡罗琳斯卡医学院发表在《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志上的一项名为“认知储备、皮质醇和阿尔茨海默病生物标志物:一项记忆诊所研究”的研究得出的结论。

20 世纪 80 年代末,研究人员发现,一些在一生中没有表现出明显痴呆症状的人,其大脑变化与阿尔茨海默病晚期相符。此后,有人推测,所谓的认知储备可能是导致这种个体保护作用差异的原因。

认知刺激和丰富的生活体验和行为(如更高的教育水平、复杂的工作、持续的体育和休闲活动以及健康的社交互动)有助于建立认知储备。然而,高或持续的压力水平与社交互动减少、参与休闲和体育活动的能力受损以及痴呆症风险增加有关。

卡罗琳斯卡医学院的研究人员现已研究了认知储备、认知和阿尔茨海默病生物标志物之间的关联,研究对象为瑞典胡丁厄卡罗琳斯卡大学医院记忆诊所的 113 名参与者。他们还研究了这种关联如何受到生理压力(唾液中的皮质醇水平)和心理(感知)压力的影响。

研究发现,更大的认知储备可以提高认知能力,但有趣的是,生理压力似乎会削弱这种关联。

“这些结果可能具有临床意义,因为越来越多的研究表明,正念练习和冥想可以降低皮质醇水平并改善认知能力,”该研究的主要作者、卡罗琳斯卡医学院神经生物学、护理科学和社会系研究员 Manasa Shanta Yerramalla 说。

(责编: BAZHONG)

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