【感统训练是指什么】感统训练，全称为“感觉统合训练”，是一种通过特定的活动和游戏，帮助儿童或成人改善大脑对感官信息处理能力的训练方法。它主要针对的是感觉统合失调的问题，即个体在接收、整合和反应外界感官信息时出现障碍。
感统训练的核心在于促进视觉、听觉、触觉、前庭觉、本体觉等感官系统的协调与整合，从而提升注意力、平衡能力、运动协调性、学习能力和情绪调节能力等。这种训练广泛应用于儿童发展领域，尤其在自闭症、多动症、学习困难等特殊需求儿童中应用较多。
感统训练的主要
| 项目 | 内容说明 |
| 定义 | 感统训练是通过有目的的活动，帮助个体更好地处理来自外界的感官信息，提高大脑对这些信息的整合与反应能力。 |
| 适用人群 | 主要适用于儿童，尤其是存在感觉统合失调问题的孩子；也可用于成人，如因脑损伤或神经系统疾病导致感官功能受损的人群。 |
| 主要感官系统 | 包括视觉、听觉、触觉、前庭觉（平衡感）、本体觉（身体感知）等。 |
| 训练方式 | 常见的方式包括滑梯、秋千、平衡木、触觉板、音乐律动、精细动作游戏等。 |
| 训练目标 | 提高注意力、增强运动协调能力、改善情绪控制、提升学习效率、增强自我调节能力等。 |
| 常见问题 | 感觉统合失调可能导致注意力不集中、动作笨拙、情绪波动大、学习困难等问题。 |
| 训练效果 | 长期坚持训练可显著改善孩子的感官处理能力，提升整体生活质量。 |
总结
感统训练并不是一种简单的“游戏”或“锻炼”，而是一种科学的方法，旨在帮助个体更好地适应环境、提升学习和生活能力。它强调个体差异，需要根据每个人的具体情况进行个性化设计。如果你身边有孩子存在注意力不集中、动作协调差、情绪不稳定等问题，可以考虑通过专业的感统训练来帮助他们改善。
