🌟蒜香空心菜的做法🍴
发布时间：2025-03-16 15:25:42来源：
🌿空心菜是很多人喜爱的家常蔬菜之一，不仅口感清爽，还富含多种维生素和矿物质。今天就来教大家做一道简单又美味的蒜香空心菜！💚
首先准备好新鲜的空心菜一把、大蒜几瓣、适量盐和食用油。先把空心菜洗净，摘成小段；大蒜切末备用。清洗时可以加入少量盐，这样能更好地去除农药残留哦✨。
接着起锅烧热后倒入适量油，放入蒜末爆香，顿时满屋飘香！🔥再将空心菜快速下锅翻炒，保持大火快炒能让菜品更加鲜嫩脆爽。加入少许盐调味，继续翻炒均匀，直至空心菜变软即可出锅。😋
这道蒜香空心菜色泽翠绿、味道浓郁，是一道非常健康的家常菜。快来试试吧！👨🍳👩🍳
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