🌸苹果百合鸡汤的做法🍓
发布时间：2025-03-20 00:47:43来源：
秋天是进补的好时节，今天给大家分享一道简单又美味的养生汤品——苹果百合鸡汤！这道汤不仅颜值高，味道也超棒，特别适合秋冬季节饮用。💛
首先准备好食材：新鲜鸡肉500克、苹果2个、百合50克、红枣几颗、枸杞少许以及适量姜片。先把鸡肉清洗干净后焯水去腥备用；苹果洗净切块，百合提前泡发。接下来，将所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时。期间记得撇去浮沫哦～⏰
随着时间推移，整个厨房都会弥漫着清甜的香气，让人垂涎欲滴！最后撒上枸杞点缀，一锅温暖滋补的苹果百合鸡汤就完成啦！✨
这道汤口感清爽不油腻，既有鸡肉的鲜美，又有苹果和百合的甘甜，非常适合全家一起享用。快动手试试吧，给家人带来满满幸福感！💖
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