消暑降火乌梅汤的做法_消暑降火乌梅汤的做 🌞🍹
发布时间：2025-03-21 09:36:08来源：
炎炎夏日，热浪滚滚，来一杯清凉解暑的乌梅汤再合适不过了！✨今天就教大家如何制作这款传统又经典的饮品。首先准备乌梅、山楂、甘草和冰糖等材料，这些是制作乌梅汤的核心元素哦～🌟将乌梅和山楂用清水浸泡片刻，洗净杂质后放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后再转小火慢炖半小时。期间可以根据个人口味调整甜度，喜欢更甜一些的话可以多加点冰糖。⏰炖好后的乌梅汤颜色深红透亮，散发着浓郁的酸甜香气，让人垂涎欲滴。倒入杯中时还能看到细腻的果肉沉淀，真是既美观又健康。最后记得放凉或加入冰块享用，那感觉简直爽到飞起！❄️夏天喝上这么一杯自制乌梅汤，不仅能消暑降温，还能帮助清理体内燥热，绝对是家庭必备良品！🍹🌞
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