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🌟不腻好喝养胃润肺的梨汤做法💛

发布时间:2025-03-21 17:56:25来源:

秋天干燥,嗓子不舒服?来一碗清甜滋润的梨汤吧!不仅味道清新不腻,还能帮助养胃润肺,简直是秋冬必备饮品!✨

首先准备新鲜雪梨2个、枸杞一小把、冰糖适量和几片生姜。先把雪梨洗净削皮切块,生姜切片备用。然后将雪梨块和姜片放入锅中,加入清水煮开后转小火慢炖30分钟。待梨子软烂时,加入泡好的枸杞和冰糖,继续煮5-10分钟即可关火。😋

这碗梨汤入口顺滑,梨香浓郁,甜而不腻。喝上一碗,喉咙舒服多了,整个人都暖暖的。🍂无论是熬夜加班还是天气干燥,这款梨汤都能帮你缓解不适,快来试试吧!🍹

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