✨安神明目、补充骨胶原响螺片鸡脚汤🍲
发布时间：2025-03-22 02:06:33来源：
在这个快节奏的生活里，一碗暖心的汤品不仅能满足味蕾，还能滋养身心。今天就为大家带来一款养生佳品——响螺片鸡脚汤！💖
首先准备好食材：新鲜的鸡脚、响螺片、红枣和枸杞。鸡脚富含胶原蛋白，是美容养颜的好选择；而响螺片则能为汤底增添鲜美的滋味。把这些食材清洗干净后，放入炖锅中，加入适量清水。🔥
接下来就是慢火细熬的过程啦！用中小火慢慢炖煮约2小时，让鸡脚中的骨胶原充分溶解到汤中，形成浓郁的胶质感。期间可以适当加些姜片去腥提香。随着时间推移，整个厨房都会弥漫着诱人的香气哦～🌿
最后几分钟时，撒上几颗红枣与枸杞，既美观又能增加甜味和营养。一碗热腾腾的响螺片鸡脚汤就完成啦！😋 这款汤不仅味道鲜美，还具有安神明目的功效，非常适合熬夜加班或用眼过度的朋友饮用。快动手试试吧！🍴✨
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