🌟滋补养颜药膳鸡汤炖一锅温暖身心的美味鸡汤！🍲🐔
发布时间：2025-03-22 02:16:43来源：
秋天到了，天气渐凉，正是进补的好时节。今天给大家分享一款简单又营养的【滋补养颜药膳鸡汤】，让你喝出好气色✨。这道汤品以鸡肉为主料，搭配枸杞、红枣和党参等中药材，不仅味道鲜美，还能帮助调理身体，提升免疫力。
首先准备食材：新鲜土鸡一只、红枣5颗、枸杞一小把、党参两根、生姜几片。将鸡肉切块后焯水去腥，然后放入砂锅中，加入足够的清水，再放入红枣、枸杞和党参，最后加姜片提味。大火煮沸后转小火慢炖2小时，直至鸡肉熟烂，汤汁浓郁。😋
这道汤不仅味道醇厚，还富含胶原蛋白，特别适合秋冬季节饮用。无论是为自己还是家人煲上一锅，都能感受到满满的爱❤️与关怀。快动手试试吧，让这份暖暖的幸福陪伴你的每一天！💪
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