🌿无油无糖烤饼干🍪
发布时间：2025-03-25 05:36:37来源：
想吃饼干又怕长胖？别担心！今天分享一款简单易做的【无油无糖烤饼干】，健康又美味～🌟
首先准备好食材：全麦面粉、鸡蛋、香蕉和坚果（如核桃碎）。把这些材料混合在一起，搅拌均匀，直到形成面团状。（小贴士：香蕉可以增加甜味感，减少额外加糖的需求哦！🍌）接着，将面团分成小块，用手轻轻压扁，摆放在铺了烘焙纸的烤盘上。记得每个饼干之间留点空隙，以免膨胀后粘连。✨
放入预热至180℃的烤箱中，烤约15分钟，直到边缘微微金黄即可出炉！刚出炉的饼干香气四溢，咬一口酥脆可口，完全没有油腻感，非常适合当作健康的下午茶点心。☕️
这款饼干不仅低卡健康，还能满足你的味蕾，快来试试吧！💪💪
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