🌟豆浆(能喝出黑发哟!)的做法✨
发布时间：2025-03-25 10:41:17来源：
每天一杯香浓的豆浆，不仅暖胃还养颜哦！😋 今天就来分享一款简单又营养的黑豆豆浆做法吧～首先准备好食材：黑豆一小把、黄豆一小把、红枣几颗、枸杞少许。把这些食材提前浸泡4小时，这样更易煮熟且营养释放得更好！浸泡好后，将所有材料放入破壁机中，加入适量清水（约1:5的比例），启动“豆浆”功能即可。几分钟后，一杯香甜顺滑的黑豆豆浆就完成啦！☕️ 黑豆富含花青素和蛋白质，长期饮用有助于滋养头发，让你拥有乌黑亮丽的秀发！💇♀️
记得搭配早餐一起享用，健康又美味！💗 快试试这款“能喝出黑发”的神奇豆浆吧！💫
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
