✨海带猪蹄汤的做法 | 滋补又美味😋
发布时间：2025-03-28 16:59:33来源：
寒冷的冬天最适合喝一碗热腾腾的汤啦！今天教大家做一道营养丰富的海带猪蹄汤，简单易学，滋补又养颜～💕
首先准备食材：新鲜猪蹄两只、干海带一小把、姜片几片、红枣五六颗、枸杞一小撮。先把猪蹄洗净切块，焯水去腥；干海带提前泡发，清洗干净备用。接着将猪蹄放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后撇去浮沫，转小火慢炖一个小时。这个时候再加入海带、姜片和红枣，继续炖煮半小时。最后撒上枸杞，再炖十分钟即可出锅！💖
这道汤不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白，对皮肤特别好哦～💃记得趁热享用，暖身又暖心！一碗下肚，幸福感爆棚～💖
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