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近期做的便当的做法 🍱💕

发布时间:2025-03-29 05:36:37来源:

最近在家尝试制作了一些有趣又美味的便当,分享给大家!首先准备所需的食材,比如米饭、蔬菜和肉类,这样可以确保营养均衡。第一步是将米饭煮好,可以加入一点寿司醋,做成带有酸甜味的寿司饭,既开胃又好看。接着处理蔬菜,胡萝卜切片,西兰花焯水,鸡蛋煎成薄饼后切丝备用。至于肉类,鸡胸肉用酱油、蜂蜜腌制后煎至金黄,既健康又美味。

最后,把所有食材摆放在便当中,可以按照颜色搭配,让便当看起来赏心悦目。例如,红色的胡萝卜、绿色的西兰花和黄色的蛋丝交错摆放,再放上一块煎好的鸡胸肉,简单又高级。记得用模具给米饭造型,比如心形或动物形状,增加趣味性。这样的爱心便当不仅适合带去上班,也是给孩子准备的暖心午餐哦!💕🍴

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