🌿银耳糖水的做法🍯
发布时间：2025-04-03 00:58:20来源：
一碗暖暖的银耳糖水，不仅是一道甜品，更是一种温暖人心的存在。✨今天就来教大家如何轻松制作这道滋补佳品吧！😋
首先准备好食材：干银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。🌟将银耳提前泡发，撕成小朵；红枣洗净去核备用。接着将泡好的银耳放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火慢炖半小时。⏳待银耳变得黏糯时，加入红枣和枸杞继续炖煮15分钟，最后根据个人口味加入冰糖调味即可。💖
这款银耳糖水不仅口感细腻滑润，还富含胶原蛋白和膳食纤维，特别适合秋冬季节饮用，既能养颜又能润肺哦～🌸快来试试吧，给自己和家人一份甜蜜的关怀！💛
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