🌸 南瓜花粥的做法 🥣
发布时间:2025-04-03 01:28:36来源:
春天来了,田野里的南瓜花悄然绽放,清香扑鼻。今天教大家做一道简单又美味的南瓜花粥,让这春日的美好融入你的餐桌!✨
首先准备食材:新鲜的南瓜花几朵、大米一小把、清水适量以及少许盐。将南瓜花轻轻摘下花瓣,用淡盐水浸泡清洗干净,去除可能残留的小虫子。接着淘洗大米,放入锅中加水煮开,转小火慢慢熬煮至米粒软烂。此时加入处理好的南瓜花瓣,搅拌均匀后继续熬煮5分钟。最后根据个人口味加点盐调味,一锅金黄透亮、香气四溢的南瓜花粥就完成啦!💛
这碗粥不仅颜色诱人,还富含维生素和膳食纤维,既营养又健康。趁热享用,感受大自然馈赠的温柔滋味吧~🍴🌿
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