🌟健康手工饼干的做法🍪
发布时间：2025-04-03 01:40:45来源：
想要享受美味又健康的零食吗？快来试试这款简单易做的手工饼干吧！✨首先准备好全麦面粉、燕麦片、蜂蜜、鸡蛋和一些坚果碎，这些都是健康的好选择哦～🥣
第一步是混合干料：将全麦面粉与燕麦片按照2:1的比例混合均匀，加入适量的坚果碎，比如核桃或杏仁，增加口感和营养。接着打入一个新鲜鸡蛋，再倒入一勺天然蜂蜜，这样不仅让饼干更香甜，还能减少糖分摄入。🍯
接下来就是揉面环节啦！把所有材料搅拌成团，稍微醒发几分钟，然后用模具压出喜欢的形状。放入预热至180℃的烤箱中，大约15分钟即可出炉。金黄酥脆的饼干就完成啦！🍴
这款饼干低脂健康，特别适合下午茶时间享用，既满足了味蕾，又不用担心长胖问题。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的小惊喜！💖
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