🌟芦笋炒的做法🌿
发布时间：2025-04-04 07:45:46来源：
春天是吃芦笋的好时节，嫩绿的芦笋不仅颜值在线，营养也超级丰富！今天教大家做一道简单又美味的芦笋炒肉丝～😋
首先准备好食材：新鲜芦笋一把、里脊肉适量、蒜末少许。先把芦笋洗净切段，用开水焯一下，这样既能保持翠绿的颜色，也能减少烹饪时间。接着将里脊肉切成细丝，用料酒和生抽腌制10分钟去腥提味。起锅热油，先爆香蒜末，再下入腌好的肉丝翻炒至变色，最后加入芦笋快速翻炒均匀。调味只需加盐和一点点糖即可，简单却能突出食材本味。💡
出锅前撒上一些黑胡椒碎，香气扑鼻，简直让人垂涎欲滴！🍴这道菜色泽鲜亮，口感清爽，非常适合搭配米饭享用。记得趁热吃哦，每一口都是春天的味道～🌸
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