炒西芹的做法 🥗🌿
发布时间：2025-04-09 01:07:55来源：
西芹是一种营养丰富的蔬菜，不仅口感脆嫩，还富含膳食纤维和多种维生素。今天就来分享一道简单又健康的家常菜——炒西芹的做法！🍴✨
首先，准备好新鲜的西芹几根，洗净后切成均匀的小段。同时，准备一些蒜末和红椒丝作为辅料，既能提味又能增加菜肴的色彩层次。💡🌶️
接着，锅中倒入适量清水，烧开后加入少许盐和油，将切好的西芹焯水一分钟左右，这样可以让西芹更加翠绿爽口。捞出后沥干水分备用。🍲💚
热锅凉油，放入蒜末爆香，随后加入焯过水的西芹快速翻炒。期间可以加入少量盐、鸡精调味，并撒上红椒丝点缀。短短几分钟，一盘色香味俱佳的炒西芹就完成了！🔥🎉
这道菜清淡健康，非常适合追求低脂饮食的朋友。快动手试试吧，保证让你吃得开心又安心！😋💕
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