🌸淮山粥的家常做法🌿
发布时间：2025-04-09 21:36:05来源：
想要养生又美味？那就试试这道简单易做的淮山粥吧！💛无论是早晨暖胃，还是晚上养身，它都是绝佳选择哦～✨
首先，准备好新鲜淮山和大米，比例可以根据个人口味调整。🌟将淮山削皮切块，洗净备用。大米淘洗干净后放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。⏰记得时不时搅拌一下，避免粘锅。
当米粒开花时，加入淮山块继续熬煮约20分钟。⏳期间可根据需要加少许盐或糖调味，让粥更加鲜美可口。🍚最后撒上些许葱花或香菜点缀，一碗热腾腾、营养满满的淮山粥就完成啦！
👨🍳小贴士：淮山富含膳食纤维，有助于健脾养胃，特别适合秋冬季节食用。😋快动手试试吧，为家人带来健康与温暖！💕
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